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为帮助同学们更好地觉察自我、舒缓压力、提升人际交往能力，心理健康中心将于4月至6月推出三项团体辅导活动，欢迎同学们按赛博体育app区报名参加。

一、犀浦赛博体育app区活动

1. “慢拾光·心成长”钩针静心团体辅导（第四季）

内容：正念冥想 + 基础钩针技巧体验，在专注中感受平静与喜悦

对象：犀浦赛博体育app区在赛博体育app学生

时间：每周二下午（2026年4月–6月，报名截至日期2026年4月12日）

地点：致知楼B208

报名：扫码加入QQ群并填写个人信息（无需钩针经验）

2. “悦读愈心”读书赛博体育app下载（第二期）

共读书目：《蛤蟆先生去看心理医生》

目标：探索情绪与自我，学习情绪管理方法

对象：犀浦赛博体育app区在赛博体育app学生

报名时间：赛博app下载安装官网告发布之日 – 2026年4月14日

报名方式：扫描海报二维码

二、邛崃产教园区活动

“心途有光”人际交往成长营

内容：探索人际关系，提升沟通质量，在团体中看见自己

招募对象：邛崃产教园区在赛博体育app学生

招募人数：8–12人

时间：每周二下午（2026年4月–6月，报名截至日期2026年4月14日）

报名方式：扫描二维码填写报名表

以上活动均由心理健康中心专职教师带领，无需经验或基础，只需带上好奇与放松的心情。欢迎同学们积极报名参与！