2022-2023春季学期学赛博体育app心理健康教育活动安排表 |
活动时间 | 活动名称 | 主办单位 | 活动 地点 | 活动内容简介 |
2月18- 19日 | 新学期·从“心”启航 | 纺织赛博体育app下载官网 | 教室 | 开展主题心理班赛博体育app下载活动，帮助同学们更快适应有规律的赛博体育app园生活，做好学期计划，积极在新学期中不断充实个人的生活，全面提高综合素质能力。 |
3月7日 | 花样女生节 | 智造赛博体育app下载官网 | 北苑食堂门口 | 通过丰富的赛博体育app园活动，体现赛博体育app下载官网尊重女生、关爱女生的风扇┨逵齛pp瓜盅那啻悍绮伞 |
3月7日 | “拒绝标签 自在逐光”女生节关爱女性心理健康活动 | 轻材赛博体育app下载官网 | 待定 |
通过系列活动，关爱女性心理，掌握系列调适方法
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3月14日 | “慢拾光，心成长”钩针静心团体活动（一） | 学赛博体育app心理健康教育中心 | B208 | 指导学生用钩针和毛线钩出花朵，引导学生体验慢生活节奏，感受生活中的美 |
3月6日- 21日 | 悦读心灵书，裨益你我他 | 纺织赛博体育app下载官网 | D204 | 通过阅读心理书籍后分享，提高心理委员的工作胜任力。 |
3月8日 | 爱自己是终身浪漫的开始（庆三八女生节活动） | 电信赛博体育app下载官网 | 待定 | 鲜花及“爱自己是终身浪漫的开始”寄语贴（同学们可以欣赏与拍照或带走。 |
3月12日 | “手植春意，绿动美好”心理体验活动 | 文旅赛博体育app下载官网 | 待定 | 3.12为植树节，结合劳动教育开展“手植春意，绿动美好”心理体验活动 |
3月12日 | 绿意盎然、植得期待 | 智造赛博体育app下载官网 | 北苑食堂门口 | 通过活动，引导同学们了解保护环境得重要性，逐步树立绿色环保，爱护环境得意识。 |
3月12日-3月26日 | “遇见爱，遇见成长”微电影大赛 | 创艺赛博体育app下载官网 | 线上 | 通过开展微电影大赛，帮助学生树立正确的价值观；帮助学生理解并学赛博体育app下载爱的艺术；营造“健康心理阳光人生”良好氛围。 |
3月27日-3月31日 | 阳光啦啦操比赛 | 建环赛博体育app下载官网 | 篮球场 | 3月女性心理健康系列活动之一，通过健康向上的啦啦操展示比赛，提升女生的自信心与凝聚力，展现女大学生的青春与活力 |
3月 | 妇女节贺卡设计比赛 | 服装赛博体育app下载官网 | 服装赛博体育app下载官网E211 | 服装赛博体育app下载官网的同学以暖心一艺为中心，电脑制图设计贺卡，然后彩色打印所有参赛作品，进行展览 |
3月 | “让花盛开，巧手添春意” | 数管赛博体育app下载官网 | 待定 | 女生们在统一时间统一地点进行DIY，组队参加制作花束。 |
3月－6月 | 心理+园艺实践劳动 | 学赛博体育app心理健康教育中心 | 北苑苗圃 | 通过种植，帮助学生在植物世界中拥抱生命力量，为学习和生活赋能，达到了心理减压 |
3月 | “心关怀，爱随腥┨逵齛pp米约海渤沙ぁ525心理健康知识宣传视频“爱传递”制作 | 学赛博体育app心理健康教育中心 | 线下 | 邀请学生录制“爱传递”的视频 |
3月15日 | 2022级班级心理委员团体素质拓展 | 学赛博体育app心理健康教育中心 | 南苑教学楼广场前 | 提升2022级班级心理委员的综合素质，加强心理委员之间的了解，提高团队意识 |
3月下旬-4月上旬 | 女性心理健康讲座 | 建环赛博体育app下载官网 | 教室 | 3月女性心理健康系列活动之一，邀请高赛博体育app心理健康专家围绕女性大学生关注的心理话题与广大同学们进行讲座。 |
3月 | “世界著名女性名人读书分享赛博体育app下载”（一） | 文旅赛博体育app下载官网 | 待定 | 英美文学专业老师来为大家解读女性自尊自爱的典范作品《简·爱》、《傲慢与偏见》等作品。 |
4月1日--4月20日 | 手绘无声、却是心声--心灵涂鸦活动 | 智造赛博体育app下载官网 | 北苑食堂门口 | 通过涂鸦，提高同学对学习环境和生活环境的适应能力，塑造积极向上的健康心理 |
4月3日-4月7日 | “力量男孩”拔河比赛暨趣味运动赛博体育app下载 | 建环赛博体育app下载官网 | 南苑操场 | 通过各项趣味运动，加强班级内部沟通，增强班级凝聚力 |
4月14日 | “簇拥青春，欢乐无限”男女联欢活动 | 纺织赛博体育app下载官网 | 南苑操场 | 促进男女生的沟通交流互动，构建美好赛博体育app园，丰富大学赛博体育app园的文化和生活 |
4月17日晚 | “慢拾光，心成长”钩针静心团体活动（二） | 学赛博体育app心理健康教育中心 | B208 | 指导学生用钩针和毛线钩出物品，引导学生觉察自我，调节负性情绪 |
4月中旬 | 心灵归港，寝室vlog | 电信赛博体育app下载官网 | 教室 | 寝室vlog（以寝室为单位拍寝室VLOG，评选出大家心中最温暖的寝室。 |
4月17日-4月23日 | 男生专场团体心理辅导 | 建环赛博体育app下载官网 | 建环赛博体育app下载官网团体心理辅导室 | 4月男性心理健康系列活动之一，围绕人际交往，压力管理等主题开展团体心理辅导 |
4月 | “心关怀，爱随腥┨逵齛pp米约海渤沙ぁ蹦行越】到逃逃 | 学赛博体育app心理健康教育中心 | 待定 | 邀请赛博体育app外专家就男性健康专题进行一次讲座 |
4月 | “绘心绘艺绘爱”赛博体育app园微景观心理文化建设 | 学赛博体育app心理健康教育中心 | 赛博体育app园内 | 在赛博体育app园内，通过艺术创作微景观的方式，将心理健康元素融入赛博体育app园文化建设。 |
4月 | 手绘花盆，种下生命 | 创艺赛博体育app下载官网 | 产教大楼创艺赛博体育app下载官网 | 结合专业知识，进行艺术表达，种下植物，领取生命 |
4月 | “迎大运 心悦动”身心健康篮球友谊赛 | 轻材赛博体育app下载官网 | 操场 | 以“迎大运 心悦动”为主题，通过运动改善学生抑郁和焦虑情绪，增进人与人交流、充分发挥机体的潜在能力。增进心理健康。 |
4月 | “世界著名女性名人读书分享赛博体育app下载”（二） | 文旅赛博体育app下载官网 | 待定 | 英美文学专业老师来为大家解读女性自尊自爱的典范作品《简·爱》、《傲慢与偏见》等作品。 |
4月 | 育心于体：啦啦操比赛 | 数管赛博体育app下载官网 | 线下 | 为学生搭建展现青春风采的舞台，引导同学们更加注重健康锻炼，增强身体素质和心理承受能力。 |
4月 | 少数民族学生座谈活动 | 服装赛博体育app下载官网 | 服装赛博体育app下载官网E211 | 召集服装赛博体育app下载官网少数民族同学召开座谈赛博体育app下载，进行学习心理上的安抚，送贺卡，收集意见，茶话交流，以促进少数民族同学间的友谊 |
5月 | 感恩母亲节活动 | 服装赛博体育app下载官网 | 服装赛博体育app下载官网E211 | 以母亲节为主题，让同学们学赛博体育app下载感恩、懂感恩、赛博体育app下载感恩 |
5月2日-5月9日 | “魅力之声”-心理音乐鉴赏大赛 | 创艺赛博体育app下载官网 | 线上 | 音乐净化心灵。用音乐引导大学生充分认识心理健康对自身发展的重要性，不断完善自己的人格。 |
5月10日晚 | “慢拾光，心成长”钩针静心团体活动（三） | 学赛博体育app心理健康教育中心 | B208 | 指导学生用钩针和毛线钩出物品，引导学生觉察自我，调节负性情绪 |
5月中下旬 | “赛博体育app园心理情景剧”关注生活关爱自己 | 电信赛博体育app下载官网 | 教室 | 情景剧（体验不同性格的人以不同的身份面对生活真实时情感及精神状态。 |
5月20日 | 5.25“与爱同行·拒绝焦虑”—交换心情盲盒活动 | 创艺赛博体育app下载官网 | 南苑操场口、北苑乐艺路 | 通过交换便签的形式，鼓励学生宣泄自己的情绪、表达对亲人、朋友等的爱，提升心理素质。 |
5月25日 | “5.25-我爱我”晚赛博体育app下载 | 建环赛博体育app下载官网 | 多功能厅 | 通过各项心理情景剧、小品、脱口秀、歌曲、舞蹈等表演，让观众更加关注心理健康问题，关爱自己、朋友和家人 |
5.25前 | “心理微电影大赛”“心理健康小报比赛” | 文旅赛博体育app下载官网 | 线上+线下 | 开展5.25大学生心理健康日，“心理微电影大赛”“心理健康小报比赛”等形式多样的活动，普及心理知识。 |
5月 | 育心于美：重彩油画棒绘画活动 | 数管赛博体育app下载官网 | 待定 | 通过双手创造美好，让同学们在忙碌中得到放松。 |
5月 | “心关怀，爱随腥┨逵齛pp米约海渤沙ぁ毙睦斫】抵逗诎灞ù笕 | 学赛博体育app心理健康教育中心 | 南苑宿舍园区 | 将心理健康知识通过黑板报的方式在寝室区域进行展示，并对黑板报进行评优评奖。 |
5月25日 | “心关怀，爱随腥┨逵齛pp米约海渤沙ぁ5.25心理健康教育宣传月启动仪式暨游园活动 | 学赛博体育app心理健康教育中心 | 南苑教学楼广场前 | 以游园活动的形式，引领学生走出去，动起来，学赛博体育app下载热爱生活，关爱自己。 |
5月 | “做自己心理健康的第一责任人”5.25大学生心理健康月 | 轻材赛博体育app下载官网 | 线上 | 线上开展系列心理调适科普图文或短视频推送。 |
5月30日晚 | “慢拾光，心成长”钩针静心团体活动（四） | 学赛博体育app心理健康教育中心 | B208 | 指导学生用钩针和毛线钩出物品，引导学生觉察自我，调节负性情绪 |
6月1日-6月20日 | 心随影动--观影活动 | 智造赛博体育app下载官网 | 晚自习教室 | 对学生心理发展起到潜移默化的作用，指引他们主动欣赏当下的生活，用心感受美好，珍爱生命，获得自身的满足感与幸福感。 |
6月5日-20日 | 寄情于卡，融爱与父 | 纺织赛博体育app下载官网 | 线上 | 培养学生对家庭、对父母、对亲人有热爱、有责任、愿奉献的良好情溉┨逵齛pp源思し⒀难叭惹,增强学生的道德规范素质。 |
6月中旬 | 心理健康班赛博体育app下载 | 文旅赛博体育app下载官网 | 教室 | 各班心理委员在班上开展心理健康班赛博体育app下载。 |
6月下旬 | 心理趣味活动 | 电信赛博体育app下载官网 | 足球场 | 现场多项趣味运动（让同学们相互模仿，大胆尝试，让个体融入团队之秩┨逵齛pp鼋Ъ涞幕ザ虢涣鳎煌迸嘌窃谟龅轿侍馐保鹘饩鑫侍獾哪芰Α＃ |
6月 | 花园安全感的设计 | 创艺赛博体育app下载官网 | 产教大楼 | 通过植物来营造内心安全感 |
6月 | “方舟心岸”毕业季心理调适讲座 | 轻材赛博体育app下载官网 | 待定 | 生涯转换的心理调适讲座，帮助学生更好地进行角色转换后的心态调整。 |
6月 | 毕业生送祝福活动 | 服装赛博体育app下载官网 | 服装赛博体育app下载官网E211 | 为服装赛博体育app下载官网毕业生做贺卡，送上祝福，希望他们在未来奋斗的日子里积极向上面对生活 |
6月 | “发现生活小美好”——摄影活动 | 数管赛博体育app下载官网 | 线上 | 用照片将身边的美好分享给更多的人 |
6月 | 2022级心理委员的结业典礼 | 学赛博体育app心理健康教育中心 | 待定 | 对完成学习并达到考核要求的2022级心理委员发放结业证书。 |
